Pracovné vyhorenie je značne pervazívny stav, ktorý je ťažšie zvládnuteľný. Do značnej miery súvisí s pracovným stresom a charakterizujú ho tri prvotné a najčastejšie varovné signály.

Oslobodiť sa od našej domnienky, že každý ma za svoje činy bude posudzovať, nech sú akékoľvek, je našou zodpovednosťou číslom jeden. Prečo? Lebo je to kvalita, ktorá nás dokáže posúvať tam, kam chceme ísť a s tým, čo chceme skutočne robiť.

Keď sa povie koučovať, väčšina z nás si predstaví osobu kouča. Niekoho, kto pomáha manažérovi alebo športovcovi dosahovať skvelé výsledky. V minulosti to tak možno bolo. Dnes už však aj u nás vyhľadáva služby profesionálneho kouča čoraz viac ľudí nielen so svojimi pracovnými problémami, ale aj s tými osobnými.

Čo presne sa deje počas koučingu, pri ktorom chcem zistiť, aká práca je pre mňa tá správna? To, na čo sa hodím ale nestačí.

Chceš mať nový rok lepší, ako ten predošlý? Inšpiruj sa týmito predsavzatiami

Netlačte sa do dokonalosti a následného sklamania. Nie je to o tom. Radšej sa zameriavajte na to, čo Vianoce môžu tento rok priniesť VÁM, a nie Vy im!

Dnes nie je výnimočné, že každý chce byť svojským. Svojskosť, pravá autenticita vychádza z nás samotných, človek sa nemusí inšpirovať internetom alebo okolím, aby našiel pravdivého ja. Potom by to bola len ilúzia o nás. A ako vlastne človek vie, kedy podlieha sebaklamu?

Nerátala som s tým, no zhodou okolností, som ešte minulý rok cez web zažila osobný mini koučing s Tomášom Langermannom, a bola som ohromená tým, aké skryté veci vo mne mi pomohol objaviť.

V priebehu života prechádzame rôznymi chcenými aj nechcenými zmenami, ktoré sú jeho neoddeliteľnou súčasťou. Možno sa už necítime v našom tele rovnako príťažlivo alebo sebavedomo ako „kedysi“. Zamýšľame sa nad vlastným životom a prehodnocujeme ho. Uvažujeme nad tým, čo sme zatiaľ dosiahli a čo nás ešte vlastne čaká.

V poslednom čase vnímam, že profesia kouč je čoraz lákavejšia a kouči sú čoraz viac na vzostupe. „Koučing mi zmenil život a ja už dva roky vnímam svet inak,“ napísala naša absolventka. Čím sa stáva profesia kouča takou príťažlivou a čoraz častejšie vyhľadávanou? Čo je jej výhodou? Prečo sa stať koučom?