Power Coaching | vzdelávanie a výcvik koučov

Kategória: Pre rodičov

Buďte si vedomí vašich myšlienok, pocitov a emócií. Naučte sa presne pomenovať svoje emócie. Svoje pocity akceptujte, neposudzujte a nepotláčajte. Aj keď ich považujete za „negatívne“, uvedomte si, že nebudú trvať večne a že patria k životu

Ste natoľko zameraní na iných, že strácate zo zreteľa svoje vlastné potreby a ciele? Keď nezdravo preberáte zodpovednosť, zanedbávate aj sami seba.  Je lákavé bagatelizovať dôsledky nezdravého preberania zodpovednosti, ale nejde o malichernú záležitosť. Toto správanie má minimálne 5 ničivých dôsledkov: Vyvoláva hnev Ubližuje to druhým…

Bezdetní ľudia majú často pocit, že vlastnia patent na výchovu. Rodičia neraz musia od druhých počúvať, akých chýb sa dopúšťajú a pritom aké je jednoduché vyhnúť sa im. Cieľom nasledujúcich riadkov nie je vzbudiť ďalšiu výčitku v tých, ktorí sa v tejto situácii často nachádzajú, ale skôr poukázať na drobné nedostatky či poľavenia, ktorých sa rodičia dopúšťajú, ich následky v budúcnosti a malé rady, ako im predchádzať.

Layer 1
Tento web používa cookies. Pokračovaním prezerania stránok súhlasíte s ich použitím.