Ako tráviť čas v lockdown efektívne

Ľudia doma neriešili iba samých seba a svoje veci, ale spoločne sa angažovali v komunitných aktivitách, ktoré ich vzťahy a komunikáciu utužovali.

Osobne mi je najmilšie, keď sa čas s najbližšími trávi pri nejakej dobrej, veselej spoločenskej hre. Existujú ich stovky, stačí si iba vybrať, aký typ je pre vás ten najvhodnejší. Či nejaký vážny, strategický a náročný Katan pre dvojicu, alebo Párty Alias v zábavnom kruhu. Takto viete zamestnať aj svoje deti, dobre ich unaviť a spoznať o trochu viac.

Kamarátka mi spomínala, ako bol jej kamarát vo väzení niekoľko rokov a z nudy prečítal kopu kníh. Viete ako odtiaľ vyšiel? Cítil sa, že rozumie veciam až za roh. Že rozumie svetu o niečo viac, možno až príliš. Prečo teda nesiahnuť po nejakej knihe len tak intuitívne alebo cielene? Napríklad aj po takej, ktorá vám dá porozumenie toho, čo vás už dlho trápi z oblasti zdravia alebo vzťahov. Duchovnými knihami tiež nič nepokazíte. Jednotlivci, ktorí sú sami, to určite ocenia.

Umenie je medzi nami preto, aby sa človek zmeditoval a ponoril do svojho vnútra. Čo tak si vyskúšať namaľovať vlastnú mandalu spolu s deťmi? Mandaly sú energetické kruhy, a návodov na internete je milión. Je to skvelý oddych.

Máte niekde odložené popísané papieriky s tým, čo všetko chcete porobiť a stihnúť? Viem, že lenivosť tomu bráni, ale nijaká iná cesta neexistuje, len jednoducho začať. Predstavte si ten dobrý pocit po tom, keď všetko z toho už máte urobené a môžete sa pohnúť ďalej.